LİLASIRLAR

SODA HER DERDE DEVA!

Yazın tam ortasındayız. Bu sıcaklarda vücudumuza ve cildimize en yararlı şeylerden biri de soda. İçmek veya cilde uygulamak, ikisinin de yararlı olduğu yapılan araştırmalarla kanıtlanmış durumda.
 
Gün içinde 1-2 soda tüketmek sindirim sistemine, böbrek ve idrar yolları rahatsızlıklarına iyi geldiği gibi gıdayla alınamayan bazı mineralleri soda içerek sağlayabiliyoruz. Sağlıklı bir cilt de bol sıvı tüketimiyle mümkün.
 
Ayrıca maden sodasıyla yüzünüzü yıkar veya sabah-akşam sodayla cildinizi temizlerseniz, cildinizin canlanacağı ve sıkılaşacağını göreceksiniz. Maden suyunun içine yarım limonu sıktıktan sonra, buz kalıplarına dökün ve donduktan sonra da her gün bir tane buzu
yüzünüzü sürerek eritin. Bu da sivilcelere ve açık gözeneklerinize iyi gelecektir.
 
Vücudumuzun kaybettiği su miktarını, su dışında soda tüketerek de geri kazanabiliriz. Size tavsiyemiz, sadece yaz aylarında değil, günlük hayatınızda da sodaya daha fazla yer vermelisiniz.